Produkt zum Begriff Schlaflosigkeit:
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Die effektive Befragung (Lehmann, Günter)
Die effektive Befragung , Ob in der wissenschaftlichen Arbeit oder im betrieblichen Umfeld, überall bietet die Befragung gute Möglichkeiten für das Erheben von Daten und Meinungen. Das Buch ist dabei behilflich, die Befragung effektiv, also mit einem hohen Zielerreichungsgrad, durchzuführen. Die schriftliche Befragung mit Fragebogen, das mündliche Interview mit Leitfaden sowie die konstituierenden Elemente ¿Frage¿ und ¿Antwort¿ werden ausführlich behandelt. Empfehlungen zur Rolle der Befragten bilden eine Ergänzung. Die Ausführungen im Buch zielen auf Handlungsorientierung. , Fachbücher, Lernen & Nachschlagen > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. überarb. Auflage, Erscheinungsjahr: 20221114, Produktform: Kartoniert, Autoren: Lehmann, Günter, Edition: REV, Auflage: 22003, Auflage/Ausgabe: 3. überarb. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 188, Keyword: Datenauswertung; Datenerhebung; Datenmatrix; Erstellung von Fragebogen; Formale Gestaltung; Fragebogen; Fragebogenaufbau; Grundgesamtheit; Interview; Interviewleitfaden; Konzeption von Fragebogen; Lehrbuch; Leitfaden für Interviews; Online-Befragung; Pragmatische Verfahren; Pädagogik; Qualitative Interview; Ratgeber; Sozialforschung; Sozialwissenschaften; Soziologie; Statistikprogramme; Stichprobe; Telefoninterview; Wirtschaftswissenschaften; mündliche Befragung; persönliche Befragung; quantitative Verfahren; schriftliche Befragung; schriftliche Fragebogen; standardisierte Befragung; wissenschaftlich Arbeiten, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Forschung (wirtschafts-, sozialwissenschaftlich) / Sozialforschung~Sozialforschung~Empirische Sozialforschung~Sozialforschung / Empirische Sozialforschung~Studium~Marktforschung, Fachkategorie: Ratgeber: Karriere und Erfolg~Hochschulbildung, Fort- und Weiterbildung~Berufsberatung~Marktforschung, Bildungszweck: für die Hochschule~Lehrbuch, Skript, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Briefe, Bewerbungen, Wiss. Arbeiten, Rhetorik, Fachkategorie: Sozialforschung und -statistik, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Länge: 212, Breite: 148, Höhe: 14, Gewicht: 294, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783838559933, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Demokratie gestalten
Demokratie gestalten , Eine aktuelle Bestandsaufnahme demokratischen Denkens und Handelns Unsere liberale Demokratie ist vielfältigen Bedrohungen ausgesetzt. Dennoch finden wir zahlreiche Beispiele, wo sie durchaus sehr erfolgreich agiert. Daraus lässt sich Hoffnung für Gegenwart und Zukunft ziehen, angesichts der komplexen und zum Teil überfordernden Problemlagen unserer Gesellschaft. Wie, das zeigen die konkreten Anregungen und Antworten in den Essays von 30 namhaften Autorinnen und Autoren aus unterschiedlichsten gesellschaftlichen Perspektiven, Institutionen und Organisationen. "Demokratie gestalten" ist eine aktuelle Bestandsaufnahme demokratischen Denkens und Handelns, entstanden im Jahr des Paulskirchenjubiläums in Frankfurt am Main, der Wiege der deutschen Demokratie. Das Buch ist ein Aufruf, Demokratie nicht nur als gegeben hinzunehmen, sondern sie aktiv zu gestalten, damit wir auch in Zukunft die Früchte einer pluralen und freiheitlichen Gesellschaft ernten können. Denn Demokratie ist Teil unseres politischen Bewusstseins und unserer kulturellen Identität. Gesellschaftliche und bedeutungspolitische Facetten der Demokratie "Demokratie gestalten" ist das Buch zum 175-jährigen Jubiläum der Paulskirche - und zu 75 Jahren Grundgesetz. Es versammelt Stimmen, die mit Blick auf Politik, Kultur und Geschichte einen Beitrag dazu leisten, unsere Demokratie zu retten und ihre gesellschaftlichen und bedeutungspolitischen Facetten aufzuzeigen. Sie fordern zum Handeln auf, denn eine Demokratie lebt von aktiven Bürgerinnen und Bürgern. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Gefühlte Demokratie
Gefühlte Demokratie , Die Geschichte der Demokratie ist auch die Geschichte von Emotionen. Wie Menschen der Demokratie mit Gefühlen begegnen, lässt sich besonders gut an der deutschen Demokratiegeschichte des 20. Jahrhunderts beobachten, die eng mit den Erfahrungen der Weimarer Republik verbunden ist. Denn diese erste Demokratie in Deutschland entwickelte sich unter dem Druck geradezu übermächtiger Gefühlswelten: Aufbruchstimmung und Optimismus, Enttäuschung und Resignation, Wut und Hass erfassten ab 1919 einzelne Menschen ebenso wie die Gesellschaft insgesamt. Das wirkte weit über das Ende der Republik hinaus - letztlich bis heute. Unter dem Leitbegriff der »Gefühlten Demokratie« stellen die Beiträge dieses Bandes systematisch und in dieser Form zum ersten Mal die Frage nach dem Verhältnis von Demokratie- und Emotionsgeschichte - von der Weimarer Erfahrung bis an die Schwelle der Gegenwart mit ihren aktuellen Herausforderungen und Bedrohungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 40.00 € | Versand*: 0 € -
Das Jahrzehnt der Entscheidung
Das Jahrzehnt der Entscheidung , Wir befinden uns im Jahrzehnt der Entscheidung. Unser Handeln und Nicht-Handeln jetzt hat enorme Folgen für die kommenden Generationen und entscheidet darüber, ob sich auch für sie das Wohlstandsversprechen der Sozialen Marktwirtschaft erfüllt. Die Übernahme von Verantwortung und die Übersetzung in Handlung ist wichtiger denn je. Insofern muss das Jahrzehnt der Entscheidung auch ein Jahrzehnt der Umsetzung sein. Wie lässt sich eine intelligente Transformation beschleunigen und wie stärken wir Deutschland bzw. Europa dabei als globalen, wettbewerbs- und leistungsfähigen Industrie- und Technologiestandort? In diesem Buch versammeln sich Pionierinnen und Pioniere des Fortschritts aus den unterschiedlichsten gesellschaftlichen Bereichen, um auf diese Fragen zukunftsgerichtete und lösungsorientierte Antworten zu geben. Das Buch ist insofern auch ein Mutmacher, der Veränderung als Chance begreift! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
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Was verursacht Schlaflosigkeit?
Was verursacht Schlaflosigkeit? Schlaflosigkeit kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter Stress, Angst, Depression, unregelmäßige Schlafgewohnheiten, übermäßiger Koffeinkonsum, bestimmte Medikamente, schlechte Schlafumgebung und Schlafstörungen wie Schlafapnoe. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren, um geeignete Maßnahmen zur Behandlung oder Vorbeugung zu ergreifen. Ein gesunder Lebensstil, regelmäßige Schlafenszeiten, Entspannungstechniken und die Vermeidung von stimulierenden Substanzen vor dem Schlafengehen können dazu beitragen, Schlaflosigkeit zu reduzieren. Wenn Schlaflosigkeit anhält oder schwerwiegend ist, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um weitere Untersuchungen und möglicherweise eine professionelle Behandlung zu erhalten.
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Wie gefährlich ist Schlaflosigkeit?
Wie gefährlich ist Schlaflosigkeit? Schlaflosigkeit kann langfristig ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen, da der Körper während des Schlafs wichtige Regenerationsprozesse durchführt. Langfristige Schlaflosigkeit kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Depressionen und Angstzustände erhöhen. Zudem kann Schlafmangel die kognitive Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und das Risiko von Unfällen im Straßenverkehr oder am Arbeitsplatz erhöhen. Es ist daher wichtig, Schlaflosigkeit ernst zu nehmen und gegebenenfalls ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
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Leide ich an Schlaflosigkeit?
Um festzustellen, ob du an Schlaflosigkeit leidest, solltest du auf bestimmte Symptome achten. Dazu gehören Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges Aufwachen in der Nacht, frühzeitiges Erwachen am Morgen oder das Gefühl, nicht ausreichend erholt zu sein. Wenn diese Symptome regelmäßig auftreten und über einen längeren Zeitraum bestehen, könnte dies auf Schlaflosigkeit hinweisen. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
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Was kann Schlaflosigkeit verursachen?
Was kann Schlaflosigkeit verursachen? Schlaflosigkeit kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter Stress, Angst, Depression, unregelmäßige Schlafgewohnheiten, übermäßiger Koffeinkonsum, bestimmte Medikamente, schlechte Schlafumgebung und Schlafstörungen wie Schlafapnoe. Es kann auch durch körperliche Erkrankungen wie Schmerzen, Asthma oder Magenprobleme verursacht werden. Psychologische Faktoren wie Sorgen, Trauer oder Trauma können ebenfalls zu Schlaflosigkeit führen. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren, um geeignete Maßnahmen zur Behandlung und Vorbeugung zu ergreifen.
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Bisky, Jens: Die Entscheidung
Die Entscheidung , Als im Oktober 1929 Gustav Stresemann, der erfolgreiche Außenminister, starb, fragten sich die Zeitgenossen, wie es nun mit der Republik weitergeht. Gerade formierte sich eine faschistische Koalition, die 1933 dann an die Macht kam; Bauern warfen Bomben, die öffentlichen Haushalte litten unter wachsenden Defiziten, bald schien das parlamentarische System gelähmt. Demokratische Republik oder faschistischer Staat - so lautete ab dem Sommer 1930 die Alternative. Was folgte - der Aufstieg radikaler Kräfte, die Pulverisierung der bürgerlichen Milieus, der Aufruhr der Mittelschichten, die Selbstüberschätzung der Konservativen und Nationalisten, die sich einbildeten, Hitler zähmen zu können, Verelendung und Bürgerkriegsfurcht -, mündete in die verbrecherischste Diktatur des 20. Jahrhunderts. Jens Bisky erzählt, wie die Weimarer Republik in einem Wirbel aus Not und Erbitterung zerstört wurde. Es kommen Politiker und Journalisten der Zeit zu Wort, erschöpfte Sozialdemokraten, ratlose Liberale, nationalistische Desperados, Literaten, Juristen, Offiziere. Wie nahmen sie die Situation wahr? Welche Möglichkeiten hatten sie? - Das große Panorama einer extremen Zeit, die noch immer ihre Schatten auf die Gegenwart wirft. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Didion, Joan: Demokratie
Demokratie , 'Ein nicht nur brillantes, sondern beklemmendes Buch.' Süddeutsche Zeitung 'In diesen Tagen und Nächten, wenn Regenschleier den Horizont verdunkeln und die Brandung an der Nordküste anschwillt, scheint die völlige Abgeschiedenheit der Insel am stärksten zu sein, und an solch einem Abend 1952 sah Jack Lovett Inez Christian zum ersten Mal und bemerkte in der Maserung ihrer vorhersehbaren Sehnsüchte und jugendlichen Eitelkeiten eine Exzentrik, eine Verschwiegenheit, eine emotionale Einsamkeit, die der seinen entsprach. Das sehe ich jetzt.' Inez Victor führt auf Hawaii ein glanzvolles Leben: öffentlich an der Seite ihres Mannes, der für die Präsidentschaft kandidiert, und heimlich an der Seite ihres Geliebten, der sein Geld als Waffenhändler verdient. Hinter der Fassade von Erfolg nimmt eine Familientragödie ihren Lauf, bestimmt von Extravaganzen und Lebenslügen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Demokratie (Eichener, Volker)
Demokratie , Es gab Zeiten und Orte, wo die Menschen ihr Leben geopfert haben, um in Freiheit und Selbstbestimmung zu leben. Es gibt sie immer noch. Das ukrainische Volk hätte sich ganz einfach ergeben können, als Russland am 24. Februar 2022 mit 180 000 Soldaten einmarschiert ist. Und dann gibt es Menschen, auch Prominente, Intellektuelle, Dauergäste in Talkshows, die das so blutig erstrittene Wahlrecht einfach wegwerfen. Wenn wir nicht mehr wissen, was Demokratie wirklich ist, dann machen wir es auch den Feinden der Demokratie leicht, die Demokratie zu demontieren. Und wir werden selbst Opfer von Missverständnissen. Die Demokratie ist eine fragile Staatsform. Sie kann Frieden, Freiheit und Wohlstand liefern, sich aber auch selbst abschaffen. Deshalb ist dieses Buch so wichtig, es will aufzeigen, aus welchen Elementen eine komplexe, funktionsfähige Demokratie besteht. Demokratie bedeutet viel mehr, als gelegentlich eine Stimme in die Wahlurne zu werfen. Volker Eichner stellt in seinem Buch grundlegend und ausführlich Theorie und Geschichte der Demokratie von der Antike bis heute dar, skizziert ihre Möglichkeiten und Chancen sowie die Gefahren, denen die Demokratie ausgesetzt ist. Darüber hinaus diskutiert er die Zukunft der Demokratie und wie sie weiterentwickelt und verteidigt werden kann. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230323, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Neue Reihe Sachbuch#8#, Autoren: Eichener, Volker, Seitenzahl/Blattzahl: 340, Keyword: Antike; Aristoteles; Aufklärung; Autokratie; Gesellschaftsvertrag; Gewaltenteilung; Globalisierung; Immanuel Kant; Jean-Jacques Rousseau; John Locke; Lobbyismus; Mehrheitsprinzip; Menschenrechte; Mittelalter; Monarchie; Montesquieu; Parlament; Pluralismus; Populismus; Renaissance; Repräsentation; Staat; Thomas Hobbes; Tyrannei; Verfassungsgeschichte; Wahlen; Willensbildung; William von Ockham, Fachschema: Verfassung~Politik / Politikwissenschaft~Politikwissenschaft~Politologie~Wahl - Wahlrecht~Demokratie~Menschenrechte, Fachkategorie: Gesellschaft und Kultur, allgemein~Wahlen und Volksabstimmungen~Politisches System: Demokratie~Menschenrechte, Bürgerrechte~Geschichte allgemein und Weltgeschichte, Region: Europa, Zeitraum: 21. Jahrhundert (2000 bis 2100 n. Chr.)~1000 v. Chr. bis Christi Geburt~Christi Geburt bis 1500 nach Chr., Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Politikwissenschaft/Soziologie/Populäre Darst., Fachkategorie: Verfassung: Regierung und Staat, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Marix Verlag, Verlag: Marix Verlag, Verlag: marix Verlag ein Imprint von Verlagshaus Rmerweg GmbH, Länge: 212, Breite: 142, Höhe: 33, Gewicht: 566, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Ähnliches Produkt: 9783737411806 9783737411677, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
Verteidigt die Demokratie!
Verteidigt die Demokratie! , Unsere Demokratie braucht uns - jetzt. Denn sie ist nicht selbstverständlich. Angesichts multipler Krisen weltweit wenden sich immer mehr Menschen populistischen Strömungen und rechtsextremen Parteien zu, die gezielt Ängste schüren und einfache Lösungen für schwierige Themen versprechen. Doch wir stehen den Entwicklungen nicht ohnmächtig gegenüber. Wir können der Normalisierung antidemokratischer Positionen entgegentreten. Aus der Apathie kommen und aktiv werden. Wir dürfen den Lauten nicht länger die Bühne überlassen. Denn Demokratie funktioniert nur mit Bürgerinnen und Bürgern, die sie mit Leben füllen. Jede und jeder ist gefordert, undemokratischen und menschenfeindlichen Tendenzen entschlossen entgegenzutreten. Der Zeitpunkt ist jetzt! Mit Texten von Aleida Assmann, Gerhart Baum, Heinrich Bedford-Strohm, Wolfgang Benz, Renatus Deckert, Rainer Forst, Norbert Frei, Michel Friedman, Dieter Gosewinkel, Elke Gryglewski, Kübra Gümüsay, Navid Kermani, Sebastian Krumbiegel, Christian Kullmann, Karl-Josef Kuschel, Souad Lamroubal, Albrecht von Lucke, Sophie Menner, Wolfgang Niedecken, Michael Parak, Hedwig Richter, Monika Salzer, Tanjev Schultz, Josef Schuster, Walter Sittler, Dietmar Süß, Düzen Tekkal, Sibylle Thelen, Ilija Trojanow, Michael Vassiliadis, Andreas Voßkuhle, Marina Weisband und Heinrich-August Winkler. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Ist Schlaflosigkeit eine Krankheit?
Schlaflosigkeit, auch bekannt als Insomnie, ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein Symptom für verschiedene zugrunde liegende Probleme. Es kann durch Stress, Angstzustände, Depressionen, Medikamente oder andere gesundheitliche Bedingungen verursacht werden. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren und zu behandeln, um eine angemessene Schlafqualität wiederherzustellen.
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Was hilft gegen Schlaflosigkeit?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Eine gute Schlafhygiene, wie regelmäßige Schlafenszeiten, ein ruhiges Schlafumfeld und Entspannungstechniken vor dem Schlafengehen, kann helfen. Es können auch natürliche Mittel wie Baldrian oder Melatonin eingesetzt werden, oder in schweren Fällen kann ein Arzt verschreibungspflichtige Schlafmittel verschreiben. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren und gegebenenfalls eine professionelle Beratung oder Behandlung in Anspruch zu nehmen.
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Wie kann man ohne Medikamente gegen Schlaflosigkeit vorgehen? Welche natürlichen Methoden helfen bei Schlaflosigkeit?
1. Regelmäßige Schlafenszeiten einhalten und eine entspannende Schlafumgebung schaffen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder autogenes Training vor dem Schlafengehen praktizieren. 3. Auf koffeinhaltige Getränke und schwere Mahlzeiten am Abend verzichten und stattdessen beruhigende Tees wie Kamille oder Lavendel trinken.
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Was verursacht Schlaflosigkeit durch Verliebtheit?
Schlaflosigkeit durch Verliebtheit kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Zum einen können intensive Gefühle und Gedanken rund um die neue Beziehung oder den neuen Partner den Schlaf stören. Zum anderen kann die erhöhte Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin und Cortisol den Schlaf beeinträchtigen. Zudem kann die Vorfreude und Aufregung auf das Wiedersehen mit dem geliebten Menschen zu Schlaflosigkeit führen.
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